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エストロゲンとは

エストロゲンとは女性ホルモンの一つです。

女性らしさを出すのに必要だと言われているホルモンなのだそうです。


このエストロゲンの分泌量は年齢と共に下がっていき、
その結果、更年期障害になるそうです。

逆に増え過ぎてしまうと乳がんのリスクが高くなるとも言われています。

常にバランスが取れている状態が望ましいと言われているので
生活環境や過度なダイエットを行ったりせずに
健康な状態が続けられるようにしていきましょう。


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